این کتاب تلاشی است در جهت معرفی دقیق مجموعه‌ای از مهمترین تغییراتی که در گذر زمان برای مغز ما انسان ها به طور طبیعی یا غیرطبیعی رخ می دهد و عملکردهای مغزی ما را تحت تاثیر قرار می دهد با مطالعه این کتاب می توانید عملکردهای مغزی خود را بهتر بشناسید و با به کار بردن راهکارهای عملی در طول زمان آنها را بهبود بخشید و راهکارهایی که زندگی شما را در جهت سلامت مغزتان تغییر می‌دهد و به شما می آموزد مغز میانسال شما می‌تواند همچنان قبراق و سلامت باشد مقدمه ی رئیس انجمن علوم اعصاب ایران مغز با داشتن بیش از یکصد میلیارد سلول و هزار تریلیون ارتباط بین سلولها یکی از پیچیده ترین ارگان‌های بدن موجودات زنده به خصوص انسان است مغز انسان به عنوان فرمانده تمامی اعمال ارگان های دیگر بدن را کنترل می کند و موجب ارتباط انسان با محیط پیرامون می شود هیجانات و احساسات حرکات شخصیت آگاهی حافظه یادگیری و زبان و گفتار است که کارکردهای اصلی مغز است تا اواخر قرن بیستم همه اعتقاد داشتند که مغز ارگان ثابت و تغییرناپذیر است و در گذر زمان و با افزایش سن خود به خود بر اثر عوامل ژنتیکی تحلیل می رود اما در دهه پایانی قرن بیستم عصب شناسان دریافتند که مغز نه تنها عضو پویا و فعال است بلکه تحت تاثیر محیط تغییر شکل می دهد پس می توان مغز را برای هر انسان یک پتانسیل قلمداد کرد که محیط آن را شکل می‌دهد و حتی پس از شکل‌گیری تغییر می‌دهد مفهومی که امروز تحت عنوان ستی سیتی یا انعطاف پذیری مغز نامیده می‌شود این تغییر دیدگاه درباره مغز موجب گسترش حیرت انگیز تحقیقات حوزه عصب‌شناسی شده است طوری‌که می‌توان قرن بیست و یکم را قرن مغز و شناخت نامید امروزه مطالعات فراوانی در حوزه افزایش توانمندسازی مغز و حفظ و ارتقاء توانایی های مغز با استفاده از ابزارهای شناختی صورت گرفته است و بخش عمده‌ای از نتایج این مطالعات در نظام‌های تعلیم و تربیت مراکز بهداشتی درمانی رسانه‌های مکتوب و تصویری مورد استفاده قرار گرفته است کتاب حاضر توسط دانشمند عصب‌شناس آقای دکتر حامد اختیاری و همکارانشان سرکار خانم تارا رضاپور به رشته تحریر درآمده است و از جمله آثار مطلوبی است که مطالعه آن برای تمامی جوانان افراد میانسال و سالمندان با هر درجه تحصیلی توصیه می‌شود اینجانب از سال نخست ورود آقای دکتر اختیاری به دانشکده پزشکی به عنوان دانشجوی طب افتخار آشنایی با ایشان را پیدا کردم و همواره شاهد گسترش روز افزون دانش ایشان در حوزه مغز و شناخت و انتشار مقالات ارزشمند در مجلات معتبر بین‌المللی و همچنین انتشار مقالات و کتاب در داخل کشور بوده‌ام کتاب به زبان ساده و با استفاده از دانش روز روش های علمی برای ارتقای توانمندی های مغز به خصوص توانمندی‌های شناختی و حفظ این توانایی‌ها را ارائه می دهد اطلاعاتی که در این کتاب ارائه شده برای کسانی که به درک علمی کارکرد مغز به زبان ساده علاقه‌مند هستند کاملاً مفید و ضروری است من مطمئن هستم که این کتاب مخاطبان خود را به وفور خواهد یافت بانک کتاب بیستک شما را به خواندن این کتاب دعوت می کند بیستک کتاب امکان خرید اینترنتی کتاب های کمک درسی و کتاب‌های عمومی رمان و داستان را با تخفیف و ارسال رایگان فراهم می سازد معمولاً هیچ گزینه‌ای در کنار کیفیت کالای یک فروشگاه به جز تخفیف نمی تواند سیلی از مشتریان را به سوی خود به راه بیاندازد به خصوص اگر این تخفیف ها مربوط به فعالیت خرید و فروش کتاب کمک درسی و کنکوری باشد که نیاز مبرم این روزهای پایانی سال برای بچه های کنکوری است در چنین وضعیتی نقش پررنگ بانک کتاب هایی همچون بانک کتاب بیستک بسیار نمایان‌ میشود بانک کتاب بیستک با تخفیف های فراوان و تنوع محصولات در جهت ایجاد آرامش برای دانش آموزان و کنکوری های عزیز شرایط ویژه رقم زده است
نویسندگان: دکتر حامد اختیاری، تارا رضاپور